夏休みの自由研究、「行っただけ」で終わるのはもったいない。体験して、疑問を持って、調べて、まとめる── この流れが自然にできる施設を6つ厳選しました。すべて親子で行ける、テーマ例つきです。
防災系
① そなエリア東京
無料屋内自由研究◎
東京直下72h TOURで防災判断力を試す。自由研究テーマ例：「72時間生き延びるために何が必要か？」── 体験で間違えた問題を家で調べ直し、わが家の防災グッズリストを作る。
② 本所防災館
無料予約推奨自由研究◎
震度7の揺れ、煙の中の避難、消火器を実体験。テーマ例：「地震のとき体はどう動くか？」── 体験前の予想と実際の違いを記録。防災訓練レポートとして提出できる。
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インフラ系
③ 虹の下水道館
無料屋内自由研究◎
下水管・ポンプ所・水質実験── 普段見えないインフラの裏側。テーマ例：「東京の水は使った後どこに行くのか？」── 浄水場→家→下水管→処理場→川→海の流れを図にまとめる。SDGsにもつながる。
発酵・食育系
④ キッコーマンもの知りしょうゆ館
無料完全予約制自由研究◎
しょうゆの原料→発酵→完成までを工場で見学。テーマ例：「しょうゆは微生物が作っている？」── 発酵の仕組みを絵で説明＋家でしょうゆの味比べ実験。食育×理科の強いテーマ。
伝統工芸系
⑤ 小津和紙
要予約屋内自由研究◎
手漉き和紙体験（45分・1,000円〜）。テーマ例：「和紙はなぜ1000年もつのか？」── 体験で作った和紙とノートの紙を比べる実験。繊維の違い、水に浸したときの強さの比較。
⑥ すみだ江戸切子館
要予約屋内自由研究◎
ガラスのカット体験（小4以上・90分）。テーマ例：「江戸切子の紋様にはどんな意味がある？」── 自分が彫った紋様と伝統的な紋様を比較。歴史と技術の探究。
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自由研究を成功させるコツ
体験に行く前に「仮説」を1つ立てさせる。「しょうゆって何からできてるんだろう？」── この仮説があるだけで、体験中の観察力がまったく変わります。メモ帳とカメラ（スマホ）を持っていくのを忘れずに。