知的障害とは？子どもの特徴と程度、療育手帳、学びの場の選び方
🗓️ 最終更新 2026年11月10日｜次の見直し 2027年2月｜作成・見直し：スクールコンパス編集部（根拠は研究論文と国の資料）｜見直しの決め方
知的障害とは？ 程度はどう決まる？
診断を聞いた日から、頭の中がいっぱいになっていると思います。まず、子どもが毎日いちばん困っていることから、一緒に見ていきましょう。
知的障害（知的能力障害）は、考える・学ぶ・判断する力の発達がゆっくりで、生活の中での困りごとがあり、それが子どものころから続いている状態で、人口の約1%に見られます。程度（軽度・中度・重度・最重度）は、IQの数字だけでなく、生活の中でどれくらいの手助けが要るかで考えます。小学校では、知的障害の特別支援学級で11万8,978人が学んでいます。
| 気になること | こうしてみてください |
|---|---|
| 身の回りのことに時間がかかる | 着がえ・準備を小さな手順に分けて絵カードにする |
| 予定が変わると混乱する | 予定を絵や写真で前もって見せる |
| 学びの場で迷っている | 特別支援学級・特別支援学校を見学し、就学相談で一緒に決める |
| 使える支えを知りたい | 療育手帳の申請や、療育・放課後等デイサービスを市区町村に相談する |
下の節で、程度ごとの様子と、家でできることが続きます。
知的障害の子に、よく見られる様子
💬 同じ「知的障害」でも、得意なことや困りごとは一人ひとりちがいます。
知的障害（知的能力障害）は、考える・学ぶ・判断する力の発達がゆっくりで、生活の中での困りごとがあり、それが子どものころから続いている状態です。人口の約1%に見られます。小学校では、知的障害の特別支援学級で11万8,978人が学んでいます（2024年5月1日時点）。
| 程度（めやす） | 小学生のころによく見られる様子 |
|---|---|
| 軽度 | 会話や身の回りのことはおおむねできる。読み書き・計算が学年よりゆっくり |
| 中度 | 簡単な会話はできる。身の回りのことに手助けが要る場面がある |
| 重度・最重度 | ことばでのやりとりが少ない。生活の多くの場面で手助けが要る |
程度はIQの数字だけでなく、生活の中でどれくらいの手助けが要るかで考えます。同じ程度でも、得意なこと・好きなことは一人ひとりちがいます。
家でできること
💬 全部を一度にやろうとしなくて大丈夫です。1つの手順を、毎日同じやり方で。
- 身の回りのこと（着がえ・歯みがき・準備）を、小さな手順に分けて絵カードにする
- できたらすぐ、したことをほめる（「自分でボタンをとめたね」）
- 予定は絵や写真で前もって見せる
- お金・時計・買い物など、生活の中で数やことばを使う
- 親だけでがんばらず、療育・相談支援専門員・学校と一緒に進める
療育手帳を持つと、福祉のサービスや手当、交通機関の割引などが使えることがあります。申請は市区町村の窓口から。
💬 いまいちばん大変な場面を1つだけ書いてください。そこから、明日できることを一緒に探します。
「知的障害と言われ、小学校の学びの場をどう選べばいいか迷っている」と子育て相談室で相談する →
名前・メールはいりません。
この悩みで、保護者から届いた相談と答え（1件）
子育て相談室に実際に届いた相談です。見出しを押すと、答えと今日の一歩が開きます。答えは相談室と同じものです。
小さな手順に分けて、すぐほめる届いた相談：知的障害・知的な遅れが心配
💬 診断を聞いた日から、頭の中がいっぱいになっていると思います。まず、子どもが毎日いちばん困っていることから、一緒に見ていきましょう。
診断のあとは、何から手をつけていいか分からなくなりますよね。いちばん大事なのは、遠い将来より「明日の朝、何がいちばん大変か」から1つずつ楽にすることです。身の回りのことを小さな手順に分けて絵にし、できたらすぐほめる。それを続けるだけで、子どもの「自分でできた」がふえていきます。療育手帳や療育、学びの場は、市区町村や学校が一緒に考えてくれるので、ひとりで全部決めなくて大丈夫です。
✅ 今日の一歩：今夜は、朝の準備のうち1つ（着がえなど）を3つの手順に分けて紙に書く。
⛔ 今日はしなくていいこと：ほかの子と比べること。その子の「前より」で見るほうが、親子とも楽になるからです。
根拠：米国精神医学会 DSM-5（知的能力障害）
よくある質問
知的障害はIQで決まりますか？
IQだけでは決まりません。知能検査の結果（おおむね70未満）に加えて、生活の中での困りごと（ことば・身の回りのこと・人との関わりなど）があり、それが子どものころから続いていることを合わせて、医師が判断します。
軽度・中度などの程度はどう決まりますか？
米国精神医学会の診断の手引き（DSM-5）では、IQの数字より、生活の中でどれくらいの手助けが要るかで、軽度・中度・重度・最重度を考えます。
療育手帳とは何ですか？
知的障害のある人が福祉のサービスを受けやすくするための手帳で、都道府県・政令市が出しています。名前（東京都は「愛の手帳」など）や判定の基準は自治体によってちがいます。
特別支援学級と特別支援学校、どちらがいいですか？
必要な手助けの量と、子どもが安心して学べる環境で考えます。見学し、教育委員会の就学相談で、学校・家庭と一緒に決めます。決めたあとも見直せます。
家で何をすればいいですか？
身の回りのことを小さな手順に分けて、できたらすぐほめる形で少しずつ練習します。療育（児童発達支援・放課後等デイサービス）でも練習できます。
このページで使っている資料
- 米国精神医学会 DSM-5（知的能力障害：有病率は人口の約1%、程度は適応機能で決める）
- 文部科学省「特別支援教育資料（令和6年度）」（2026年1月公表）（知的障害の特別支援学級：小学校118,978人）
- こども家庭庁・厚生労働省（療育手帳制度）
診断ができるのは医師だけです。このページは、診断ではなく、家で困りごとを減らし、相談につなぐための情報をまとめたものです。