りんご病（伝染性紅斑）の子ども、学校はいつから？ ほっぺが赤くなったら
🗓️ 最終更新 2026年11月10日｜次の見直し 2027年2月｜作成・見直し：スクールコンパス編集部（根拠は研究論文と国の資料）｜見直しの決め方
りんご病の子ども、学校は休む？ いつから行ける？
ほっぺが真っ赤になったわが子を見て、「学校は休ませないといけないの？」と、まず仕事の予定が頭に浮かびますよね。
元気なら、休まなくてよいことがほとんどです。りんご病は、ほっぺが赤くなったころには、うつる力がすでに弱まっています。学校は、発疹だけで全身の状態がよければ登校できるのがめやすです（日本学校保健会の解説）。気をつけたいのは、家族や身近な人に妊娠中の人がいるときです。まれにおなかの赤ちゃんに影響することがあるので、早めに産婦人科に相談してください。
| 気になること | こうしてみてください |
|---|---|
| ほっぺが赤い・発疹がある | 元気なら登校できる |
| 発疹がかゆい | 冷やしたタオル。熱いお風呂や日光で目立つ |
| 妊娠中の家族がいる | 早めに産婦人科へ相談 |
| 顔色が悪い・ぐったり | 受診する |
下の節で、症状と、妊娠中の家族がいるときの注意が続きます。
学校・保育園はいつから？
💬 ほっぺが真っ赤になった顔を見て、驚いた方も多いと思います。でも、この病気は「赤くなってから」はあまりうつりません。
| 登校・登園のめやす | |
|---|---|
| 小学校 | 発疹だけで全身の状態がよければ登校できる（日本学校保健会の解説） |
| 保育園 | 全身の状態がよいこと（保育所の感染症対策ガイドライン） |
| うつりやすい時期 | 発疹が出る前の、かぜのような時期 |
りんご病の症状
💬 見た目が派手なぶん驚きますが、本人はけろっとしていることが多い病気です。
りんご病（伝染性紅斑）は、ヒトパルボウイルスB19による感染症で、幼児から小学生に多く見られます。かぜのような症状のあと、1週間ほどして、両方のほっぺがりんごのように赤くなり、続いて腕やももにレースや網の目のような発疹が出ます。かゆみが出ることもあります。
りんご病のとき、家でのケア
- かゆいときは、冷やしたタオルを当てる
- 日光や熱いお風呂で発疹が目立つので、ぬるめのシャワーに
- 元気なら、ふだんどおりに過ごしてよい
妊娠中の家族がいるとき
りんご病の原因のウイルス（ヒトパルボウイルスB19）は、妊娠中の人がかかると、まれにおなかの赤ちゃんに影響することがあります。発疹が出る前のかぜのような時期が、いちばんうつりやすい時期です。家族や、園・学校で身近な人に妊娠中の人がいるときは、早めにかかりつけの産婦人科に相談してください。
りんご病を家族にうつさないために
- 手洗いとうがい
- 妊娠中の家族は、早めに産婦人科へ相談
りんご病で、すぐ受診・救急の目安
すぐ受診の目安：顔色が悪くぐったりしている、息切れがする、高い熱が続く。貧血のある子は重くなることがあるので、持病がある子は早めに主治医へ。
りんご病かどうか、受診するかどうか迷ったら、子ども医療電話相談（#8000）で目安を聞けます。
りんご病で仕事を休むとき
りんご病は、発疹が出たころにはうつる力が弱まっているので、元気なら休まなくてよいことが多い病気です。
子の看護等休暇（2025年4月から小学3年生の修了まで、学級閉鎖も対象）や、学校・園への連絡のしかたは、感染症の一覧のページにまとめています。
💬 発疹の様子と、熱や元気があるかを書いてくれたら、登校の見通しを一緒に考えます。
「子どもがりんご病と言われた。学校は休む？」と子育て相談室で相談する →
名前・メールはいりません。
この悩みで、保護者から届いた相談と答え（1件）
子育て相談室に実際に届いた相談です。見出しを押すと、答えと今日の一歩が開きます。答えは相談室と同じものです。
元気なら登校。妊娠中の人には注意届いた相談：りんご病と言われた（学校は休む？）
💬 ほっぺが真っ赤になって、まず「休ませないと？」と仕事の予定が浮かびますよね。
元気なら、休まなくてよいことがほとんどです。ほっぺが赤くなったころには、うつる力がすでに弱まっていて、発疹だけで全身の状態がよければ登校できるのがめやすです。気をつけたいのは、家族や身近な人に妊娠中の人がいるとき。まれにおなかの赤ちゃんに影響することがあるので、早めに産婦人科に相談してください。
✅ 今日の一歩：今夜は、身近に妊娠中の人がいないかだけ確かめておく。
⛔ 今日はしなくていいこと：発疹があるからと、元気な子を何日も休ませること。発疹のころにはほとんどうつらないからです。
根拠：学校保健安全法施行規則、日本学校保健会の解説（令和5年度改訂）
子どもの感染症、学校・保育園はいつから？出席停止の期間と登校・登園のめやす一覧（インフル・水ぼうそう・溶連菌・手足口病ほか） →
よくある質問
りんご病で学校を休む必要はありますか？
発疹だけで全身の状態がよければ、登校できるのがめやすです（日本学校保健会の解説）。顔が赤くなったころには、うつる力はすでに弱まっています。
いちばんうつりやすいのはいつですか？
発疹が出る1週間ほど前の、かぜのような症状の時期です。この時期はりんご病と気づけないことがほとんどです。
発疹はどれくらいで消えますか？
多くは1週間ほどで消えますが、日光やお風呂で温まると、また赤く見えることがあります。
大人にもうつりますか？
うつります。大人がかかると、関節の痛みが強く出ることがあります。
妊娠中です。気をつけることは？
まれにおなかの赤ちゃんに影響することがあるので、子どもがかかったときや、園・学校で流行しているときは、早めに産婦人科に相談してください。
このページで使っている資料
- 学校保健安全法施行規則 第18条・第19条（学校において予防すべき感染症と出席停止の期間）
- 日本学校保健会「学校において予防すべき感染症の解説（令和5年度改訂）」
- 日本臨床皮膚科医会・日本小児皮膚科学会「皮膚の学校感染症とプールに関する統一見解」（日本学校保健会）
- 日本学校保健会の解説：伝染性紅斑は発疹のみで全身状態が良ければ登校可能（めやす）
診断ができるのは医師だけです。このページは、診断ではなく、家で困りごとを減らし、相談につなぐための情報をまとめたものです。