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車いすラグビーのルールを小学生に──持ち点8点のしくみ、ドラマで知った人へ、アジパラ2026の日程
❓ 車いすラグビーって、どんな競技？
パラリンピックでただ1つ、車いすどうしのぶつかり合いがみとめられている競技です。
日本代表はパリ2024パラリンピックで金メダルを取りました。ドラマで初めて知った人も多い競技です。アジアパラ競技大会では、10月19日（月）から23日（金）まで、ウィングアリーナ刈谷（愛知県刈谷市）で行われます。
ドラマ『GIFT』で知った人へ
2026年4月から、TBSの日曜劇場で、車いすラグビーを題材にしたドラマ『GIFT』（主演・堤真一さん）が放送されました。日本車いすラグビー連盟が監修・協力しています。ドラマで見たぶつかり合いの音と迫力を、本物の試合で見られるのが今回のアジアパラ競技大会です。
ルールは、この5つで見られます
| コートの人数 | 1チーム4人。男女いっしょのチームで戦います |
|---|---|
| 持ち点 | 障がいの程度によって0.5点から3.5点まで（0.5点きざみ）。数字が大きいほど障がいが軽い選手で、コートの4人の合計は8.0点以内 |
| ボールの運び方 | ける以外なら、投げる・打つ・ドリブル・転がす、どれでもよい。前にパスしてもよい（ふつうのラグビーとちがうところ） |
| 10秒ルール | ひざに乗せて運ぶときは、10秒に1回、ドリブルかパスをしなければいけない |
| 点の入り方 | ボールを持ったまま、2本のパイロンの間のトライラインをこえると得点 |
コートはバスケットボールと同じ大きさで、ボールはバレーボールのボールを参考に作られた専用のものです。
車いすが2種類ある
| 攻撃型 | 小さくて丸みのある形。ひっかかりにくく、すきまをぬけて前に進む |
|---|---|
| 守備型 | 前にバンパーがつき出た形。相手をブロックして進ませない |
タイヤはハの字に取りつけられていて、タックルからタイヤを守るカバーもついています。見た目が「装甲車」のようだと言われるのはこのためです。攻める車いすと守る車いすがコートにそろい、4人それぞれに役わりがあるのが、この競技のおもしろさです。
持ち点が 3.5・3.0・2.5・2.0・1.5・1.0・0.5 の7人がいます。
4人を選んで、合計を8.0点以内にしてください。
① 3.5点と3.0点の2人を入れたら、残りの2人は合計何点まで？
② 点の高い選手ばかりにできないのは、なぜだと思う？
合計8.0点のきまりがあるので、持ち点の高い選手だけではチームが作れません。障がいの重い選手も軽い選手も、全員がコートに立つための工夫です。
見に行くなら
車いすがぶつかる「ガシャン」という音は、会場でしか味わえない迫力です。はじめてなら、ボールを持っている選手ではなく、その前でブロックしている選手を見てみてください。点が入る前に、だれが道を作ったかが見えてきます。
・かつて「マーダーボール（殺人球技）」と呼ばれていたのはなぜ？
・男女いっしょのチームで戦える競技は、ほかに何がある？
・8.0点というきまりがなかったら、チームはどうなる？
出典：日本パラリンピック委員会「車いすラグビー」、一般社団法人日本車いすラグビー連盟「TBS系4月スタート日曜劇場『GIFT』放送決定」（2026年2月3日）、パリ2024パラリンピックの結果の報道（パラスポ＋ほか）、公益財団法人愛知・名古屋アジア・アジアパラ競技大会組織委員会「第5回アジアパラ競技大会 チケッティングガイド」の競技スケジュール一覧。2026年9月17日確認。試合の組み合わせと時刻は、大会組織委員会の発表でご確認ください。
よくある質問
Q. 車いすラグビーでは、ぶつかってもいいのですか？
はい。車いすどうしのぶつかり合いがみとめられている、ただ1つのパラリンピック競技です。その激しさから、かつてはマーダーボールと呼ばれていたこともあります。
Q. 車いすラグビーの持ち点とは何ですか？
障がいの程度によって選手ひとりひとりに決められた点数で、0.5点から3.5点まで0.5点きざみです。コートでプレーする4人の合計を8.0点以内にしなければいけません。
Q. 日本の車いすラグビーは強いのですか？
日本代表はパリ2024パラリンピックで金メダルを取りました。
Q. アジアパラ競技大会の車いすラグビーはいつ、どこでありますか？
2026年10月19日（月）から23日（金）まで、ウィングアリーナ刈谷（愛知県刈谷市）で行われる予定です。試合の組み合わせと時刻は、大会組織委員会の発表でご確認ください。