ホーム › 体や発達 › 小学生の身長が低い・伸びない（低身長が心配）：成長曲線の見方と受診の目安

小学生の身長が低い・伸びない（低身長が心配）：成長曲線の見方と受診の目安

🗓️ 最終更新 2026年10月29日｜次の見直し 2027年1月｜作成・見直し：スクールコンパス編集部（根拠は研究論文と国の資料）｜見直しの決め方

なぜ、そうなるの？

背が低いかどうかは、クラスの背の順の位置ではなく、同じ年齢・性別の子と比べた位置（成長曲線）と、1年でどのくらい伸びたかで見ます。成長曲線の「-2.0SD」の線より下は、医学的に「低身長」とされる位置で、同じ年齢の子のうち低いほうから約2〜3%にあたります。低めでも線に沿って伸びているなら、その子のペースで伸びていることが多いです。いっぽう、去年より伸びが急に小さくなった、線から下へ離れていくときは、いまの背の高さに関係なく小児科に相談します。伸び方の変化は、1回の数字より大事な手がかりです。

今夜の手順

1. 健康診断の身長を、1年生から年ごとに並べる
   理由：伸び方が見えると、1回の数字より正しく判断できるからです。
2. 7歳以上は、日本小児内分泌学会のウェブサイトにある成長曲線に書き入れる
   理由：同じ年齢の子と比べた位置と、伸び方が一目で分かるからです。
3. 線から下へ離れていく、-2.0SDより下にいるときは、記録を持って小児科に相談する
   理由：原因を調べ、必要なら保険で受けられる治療もあり、身長が伸びる時期には限りがあるからです。

そのまま言える言いかえ

• 「もっと食べないと大きくなれないよ」→ 「背が伸びる時期は、人によってちがうよ」
  食べる量で責めると、食事がつらくなります。
• 「小さいね」→ 「去年より〇センチ伸びたね」
  高さより、伸びたことを伝えます。

今夜はしなくていいこと

サプリや「背が伸びる」とうたう商品を、急いで試すこと
理由：効き目がはっきりしないものに頼る前に、まず伸び方を記録して、小児科で原因を確かめるほうが確実だからです。

お子さんに聞いてみる

「背のことで、気にしていることはある？」

• 「小さいと言われる」と答えたら：小さいと言われるなら、「背は人によって伸びる時期がちがうよ」と伝え、気持ちを聞きます。
• 「とくに気にしていない」と答えたら：気にしていないなら、それで大丈夫です。親が記録だけ続けます。
• 「運動で不利だと思う」と答えたら：運動で不利だと思うなら、背の高さよりも、その子の得意な動きを一緒に見つけます。
• 「わからない」と答えたら：わからないなら、今日はそれ以上聞かず、記録だけ続けます。

2週間後に見ること

2週間後、記録を並べ終えて、成長曲線に書き入れられていれば、小児科に相談するかどうかを決める材料がそろっています。

学年で変わること

• 低学年（1〜3年生）　低学年は、伸び方に個人差が大きい時期です。毎年の記録を続けておくと、変化に気づきやすくなります。
• 高学年（4〜6年生）　高学年は、思春期が始まる時期が人によってちがうため、一時的に差が開くことがあります。急に伸びが止まったように見えるときは、小児科で相談します。

わが家の場合は？（3つの問いで答えが変わる）

いちばん近いタイプの答え（タイプごとに、今夜の1つが変わります）

もとにした研究

わが家の事情で、もう少し相談したいとき

「小学生の身長が低い・伸びない（低身長が心配）：成長曲線の見方と受診の目安」の相談は、学年や、いつ・どこで起きるかを書き足すと、答えがわが家に合ってきます。💬 子育て相談室で、わが家の場合を続ける（名前・メール不要）→

この悩みに関わるページ

• 小学生の平均身長・平均体重（学年別・男女別）
• ADHD（注意欠如・多動症）とは・年齢別の特徴
• 自閉スペクトラム症（ASD）とは・年齢別の特徴
• 学習障害（LD）とは
• 子どもの発達障害・ADHDとは（体や発達が気になる）

体や発達の、ほかの場面

• 小学生の平均身長・平均体重
• ADHD（注意欠如・多動症）とは
• 音読・読み書きが苦手な小学生（行を飛ばす・鏡文字）
• 子どもが寝つけない・朝起きられない・食べられない（小学生の生活）
• チック・トゥレット症候群とは
• 小学生のおねしょ（夜尿症）が治らないとき・家でできること
• 発達のグレーゾーンとは？こだわりが強い・忘れ物が多い子に家と学校でできること
• 体や発達（ぜんぶの場面）

人に話したいとき、子どもの安全や体が心配なときは、子育ての相談先ナビから、無料の電話・LINEの窓口を選べます。

診断ができるのは医師だけです。このページは、診断ではなく、家で困りごとを減らすための情報と道具をまとめたものです。