しんとうめっきゃく心頭滅却の意味・使い方
かくしたら、言えるか試してから押してね
「心頭滅却」（しんとうめっきゃく）の意味
心の持ちようで、苦しさを感じなくすることです。
どんなときに使うか 「心頭滅却すれば火もまた涼し」の形で知られています。
👪 子どもに「心頭滅却ってどういう意味？」と聞かれたら
「心の持ち方しだいで、苦しさや熱さも感じなくなる、ということだよ。『心頭を滅却すれば火もまた涼し』という言葉の一部なんだ」
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✏️ 中学入試の予想問題（いちばん多い「意味を選ぶ」型）
心頭滅却すれば火もまた涼し、と言いながら走った。
下線の言葉の意味として合うものは？
1．きまじめすぎて、かたい
2．決めたことをやりぬく気持ちが、強くしっかりしている
3．心の持ちようで、苦しさを感じなくする
4．前と後ろと左と右、つまりまわり全部
答えを見る
3（上の「意味」のとおりです）「心頭滅却」、お子さんはどこまで分かっていますか？（語彙の3つの段）
👪 まず、お子さんに「心頭滅却って、どういう意味？」と聞いてみてください。
聞いたことがない
今夜の1つ：心を無にすれば、苦しさも感じないということ。→「こんなとき、なんて言う？」
聞いたことはあるが、説明できない
今夜の1つ：「＿＿すれば火もまた涼し、と言いながら走った。」の＿＿に入る言葉は？
自分の言葉で説明できる
今夜の1つ：下の「にた言葉とのちがい」から「無我の境地」を選び、「心頭滅却」とどうちがうかを言ってもらう。
作文や会話で使える
次の1つ：「心頭滅却」が入試でどう問われるかを解いてみる。
「心頭滅却」を親子で覚える遊び：家で使う・ジェスチャー・かるた
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心頭滅却の意味を図解で見る
「心頭滅却」、どっちの意味？
「心頭滅却」の例文・短文・使い方
例1 心頭滅却すれば火もまた涼し、と言いながら走った。
例2 心頭滅却は、がまんを人に強いる言葉にしないよう気をつけたい。
例3 暑い中の練習も、心頭滅却で集中した。
例4 心頭滅却すれば火もまた涼しというが、やっぱり暑かった。
「心頭滅却」のにた意味の言葉（類語）
無我の境地
「心頭滅却」と、にた言葉・まちがえやすい言葉のちがい
無我の境地
自分のことを忘れて、一つのことに集中している心の状態。意味は近い。
🤯 びっくり大事実！ もとになった話「心頭」は心のこと、「滅却」は消し去ることです。心の中の思いを消す、という組み立てです。
心を無にすれば、苦しさも感じないということ。雑念を消せば、苦痛も感じないという意味です。
「心頭滅却すれば火もまた涼し」の形で出ます。
入試の形で練習（四字熟語）
問1 「心頭滅却」の意味として、いちばん近いものを選びなさい。
問2 □に入る漢字1字を選びなさい。 □頭滅却
問3 次のひらがなを、漢字に直しなさい。 しんとうめっきゃく
紙に書いてから、答えを見る
心頭滅却
一画ずつの書き順は、下の「漢字の書き順」で確かめられます。
人にがまんを強いる言葉として使うと、きつくなります。自分に向けて使うのが安全です。
「心頭滅却」のたしかめ問題
Q 「心頭滅却」の「心頭」は、どんな意味ですか。
答えを見る
A 心のこと。
滅却は消し去ることです。
ことばの道具：子どもの言葉から引く言いかえ辞典 その場面で使っていいか 場面からことばを引く
「心頭滅却」を紙でたしかめる
「心頭滅却」と同じ漢字の熟語
「心頭滅却」の漢字の書き順
「心頭滅却」と同じ漢字のことば
「心頭滅却」の前後のことば（50音順）
四字熟語のさ行を一覧で見ることもできます。
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「心頭滅却」が出るプリント
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🍂 おうちの方へ：10月の、保護者の悩みから
意味は国語辞典の語釈をもとに小学生向けに書き直しています（由来には諸説あります）。制作 スクールコンパス編集部
❓ よくある質問
Q. 心頭滅却の意味と読み方は？
心頭滅却（しんとうめっきゃく）は、心の持ちようで、苦しさを感じなくすることです。
Q. 心頭滅却とにた言葉は、どうちがいますか？
「無我の境地」は自分のことを忘れて、一つのことに集中している心の状態。意味は近い。
Q. 心頭滅却は、中学入試ではどのように出されますか？
「心頭滅却すれば火もまた涼し」の形で出ます。