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ブータンはどこ？ どんな国？ ── 九州とほぼ同じ広さの、ヒマラヤの王国
その日に何があるかは、日ごとのページに出ます。大会は9月19日から10月4日まで。競技の予定と、終わった日は2つ以上の報道で一致した結果だけを載せます。日ごとのページ（9/10〜10/4） 日本のメダル一覧 テレビ放送
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社会 参加する45の国と地域はどこにあるのか。日本との時差の一覧と参加国のページへ。
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ブータン王国は、南アジアのヒマラヤ山脈の東のはしにある、海に面していない内陸の国です。首都はティンプー。広さは九州とほぼ同じで、人口は約78.6万人。「国がどれだけ豊かになったか」ではなく「国民がどれだけしあわせか」を国づくりのものさしにしていることで世界に知られています。
スクールコンパス編集部｜基本データは外務省「ブータン基礎データ」（令和8年3月5日）による｜確認日 2026-08-04
⏱️ 30秒でわかるブータン
- 南アジアにある国。首都はティンプー
- 面積は38,394平方キロメートル（九州とほぼ同じ）
- 人口は約78.6万人。アジア競技大会では 九州とほぼ同じ広さのヒマラヤの王国【国調べ自由研究に】 が得意
📋 ブータンの基本データ
- 正式な国名
- ブータン王国（Kingdom of Bhutan）
- 首都
- ティンプー（Thimphu）
- 面積
- 約38,394平方キロメートル（九州とほぼ同じ）
- 人口
- 約78.6万人（2023年・世界銀行資料）
- 民族
- チベット系、東ブータン先住民、ネパール系など
- 言語
- ゾンカ語（公用語）など
- 宗教
- チベット系仏教、ヒンドゥー教など
- 政治のしくみ
- 立憲君主制（国王がいて、憲法と議会がある）
- 国王
- ジグミ・ケサル・ナムギャル・ワンチュク国王（第5代）
- 議会
- 二院制（上院25議席・下院47議席）
- 主な産業
- 農業、林業、電力（水力発電）、観光
- 通貨
- ニュルタム（1ニュルタム＝1インド・ルピー＝約1.72円／2025年2月28日現在）
出典：外務省「ブータン基礎データ」（令和8年3月5日更新）｜確認日 2026-08-04
🗺️ どこにある国？
地図を動かして、まわりに何があるかを見てみよう。ブータンはヒマラヤ山脈の東のはしにあり、海に面していません。こういう国を内陸国といいます。青い点が首都ティンプーです。
🕘 日本といま、何時間ちがう？
ブータンと日本の時差は3時間おそい。日本のお昼の12時は、ブータンの午前9時ごろにあたります。
82を、日本との時差の順にならべると
いちばん日本に近いのは時差ゼロの国、いちばん遠いのは日本と昼夜が入れかわる12です。ブータンはそのあいだにあります。
時差は、このページの基本データ欄に書いてある「東京との時差」によります。夏時間のある国は時期で変わります。
📐 日本とくらべると、どれくらいの広さ？
外務省は、ブータンの面積約38,394平方キロメートルを「九州とほぼ同じ」と説明しています。地図帳で九州を見ながら想像すると、大きさがつかみやすくなります。
広さは九州とほぼ同じでも、人口は約78.6万人。人が少なく、自然が多くのこっている国です。
🏔️ どんな国？（やさしい紹介）
ブータンは、山の多い国です。主な産業は農業・林業・電力（水力発電）・観光。山から流れる川の力で電気をつくり、それをとなりの国に売っているのが特徴です。輸出する品物のなかにも「電力」がならびます。
働いている人の多くは農業にたずさわっています。いっぽうで国内の市場が小さいため、生活に使うものの多くをインドなどからの輸入にたよっています。貿易の相手は、輸出も輸入もインドが一番です。
😊 「しあわせ」をものさしにする国 ── GNH
多くの国は、国がどれだけ豊かになったかを、うごいたお金の量ではかります。ブータンはそれとは別に、国民総幸福量（GNH）という独自の考え方を提唱しています。経済の成長だけを重くみる考え方を見直し、次の4つを柱にしています。
国づくりの計画は1961年から5年ごとに立てられていて、2024年から第13次5か年計画が始まりました。
📜 歴史のあらすじ
17世紀｜チベットから移り住んだ高僧ガワン・ナムゲルが、あちこちにいた豪族をまとめ、今の国土にあたる地域を治めました。
1907年｜東部トンサ郡の豪族ウゲン・ワンチュクが、ラマ僧や住民におされて初代の王となり、今の王国の基礎ができました。
1952年｜第3代国王が即位。農奴解放や教育の普及など、国をあらためる近代化を始めました。
1972年｜16歳で即位した第4代国王が、王がすべてを決めるやり方から、憲法と議会のあるやり方への移行を自分から主導しました。
2008年｜総選挙をへて新しい政権が生まれ、7月に憲法が施行。議会制民主主義にもとづく立憲君主制にうつりました。11月には第5代国王の戴冠式が行われました。
2024年｜第4回総選挙が行われました。
出典：外務省「ブータン基礎データ」略史・内政の項｜確認日 2026-08-04
🇯🇵 日本とのつながり
遠い国のようで、じつは長いつきあいがあります。
- 1986年3月28日｜外交関係を結びました。2026年で40周年です。
- 農業の協力｜故西岡京治氏による農業振興の指導をはじめ、長く協力してきました。
- 2011年の震災｜東日本大震災の翌日に国王主催の祈りの式典が行われ、義捐金100万米ドルがおくられました。
- 2011年11月｜震災後初めての国賓として、国王夫妻が日本を訪れました。
- 柔道場｜2018年、日本初の草の根文化無償協力として「ブータン柔道場建設計画」が行われました。
- 人の行き来｜ブータンにくらす日本人は90人（2024年）、日本にくらすブータン人は409人（2024年6月）です。
👀 じつはこれもブータン！
知ると、もっとブータンが好きになるあれこれ。
- 🌈 「幸せ」をはかる国｜国民総幸福（GNH）という考え方で知られています。
- 🏔️ ヒマラヤの山の国｜北は中国、南はインド。海のない内陸国です。
- 🙏 仏教の国｜国の宗教は仏教。おとなりのネパールやスリランカとも、ここでつながります。
- 🇯🇵 日本との農業協力｜長いあいだ日本が農業を支えてきた歴史があります。
🎓 社会・中学受験につながるポイント
- 地理内陸国｜海に面していない国のこと。船を直接使えないので、貿易がとなりの国に左右されやすい、という話につながります。
- 地理水力発電｜山が多く川の流れが急な地形は、水力発電に向いています。地形と産業が結びつく例です。
- 時事GNH｜「豊かさとは何か」を考えさせる題材として、作文や面接でも使えます。
- 公民立憲君主制｜国王がいて、憲法と議会があるしくみ。日本やイギリスとくらべてみましょう。
- 時事国王から民主化へ｜国民ではなく国王のほうから民主化を進めた、世界でもめずらしい例です。
👨👩👧 親子でチャレンジ
- 🗺️ 地図帳でさがそう｜ヒマラヤ山脈と、その東のはしにあるブータン、首都ティンプーを見つけよう。
- 📐 九州とくらべよう｜地図帳の九州のページを開いて、「これとほぼ同じ広さ」と声に出して言ってみよう。
- 😊 しあわせって何だろう｜「うちの家のGNHを4つの柱で書くとしたら？」と話してみよう。
🧠 腕だめしクイズ（タップで答え）
ブータンの首都はどこ？
ティンプーです。
ブータンの広さは、日本のどこと同じくらい？
九州とほぼ同じ（約38,394平方キロメートル）です。
ブータンが大切にしている「GNH」を日本語でいうと？
国民総幸福量です。経済・文化・自然・政治の4つが柱です。
ブータンの主な産業を4つ言えるかな？
農業・林業・電力（水力発電）・観光です。
日本とブータンが外交関係を結んだのは何年？
1986年3月28日です。2026年で40周年になります。
❓ よくある質問
Q. ブータンはどこにありますか？
A. 南アジアの、ヒマラヤ山脈の東のはしにあります。海に面していない内陸国で、首都はティンプーです。
Q. ブータンの広さと人口は？
A. 面積は約38,394平方キロメートルで九州とほぼ同じ、人口は約78.6万人（2023年・世界銀行資料）です。
Q. ブータンは何語を話しますか？
A. 公用語はゾンカ語です。宗教はチベット系仏教やヒンドゥー教などです。
Q. ブータンが「しあわせの国」とよばれるのはなぜですか？
A. 経済の成長だけをものさしにせず、国民総幸福量（GNH）という独自の考え方を提唱しているからです。経済成長と開発、文化遺産の保護、自然環境の保全、よい政治、の4つが柱です。
Q. ブータンの政治のしくみは？
A. 立憲君主制です。国王はジグミ・ケサル・ナムギャル・ワンチュク国王（第5代）で、議会は上院25議席・下院47議席の二院制です。
出典：外務省「ブータン基礎データ」（令和8年3月5日更新）｜確認日 2026-08-04
🏟️ この国と、スポーツの大会
国そのものの情報は上にまとめてあります。大会ごとにちがうスポーツの話だけ、下のタブで切りかえてください。
アーチェリーはブータンの国技です。村のお祭りでも行われる、人びとに身近な競技です。
出典：会期・競技数・会場数は大会組織委員会の公表資料による｜確認日 2026-08-04
🌏 同じ南アジアの国と地域
📐 くらべてみよう
| ブータン | 日本（参考） | |
|---|---|---|
| 面積 | 38,394 平方キロメートル | 約37万8千平方キロメートル |
| 人口 | 約78.6万人 | 約1億2,300万人 |
| 人口密度 | 1平方キロメートルに 20人 | 1平方キロメートルに 約325人 |
面積と人口は外務省の基礎データ、人口密度はその2つからの計算です。日本の数字は国土地理院・総務省統計局によります。
📊 広さをくらべる
🕘 日本からどれくらい遠い？
- 時差
- 日本より 3時間おそい
大会がひらかれる2026年9月19日の時点で計算しています。 - 東京からのきょり
- およそ 4,800 キロメートル（直線きょり）
- 向こうが朝9時のとき日本は
- 正午ごろ
時差はIANAタイムゾーンデータベース、きょりは首都のおよその位置からの計算です。100キロメートル単位にまるめています。
その競技のルールは、こちらでくわしく：柔道 → 射撃 → アーチェリー →
📋 同じ南アジアで、広さと人口をくらべる
| 国・地域 | 面積 (平方km) | 人口 | 1平方kmに 何人 |
|---|---|---|---|
| インド | 3,287,469 | 14億5,094万人 | 441 |
| パキスタン | 796,000 | 2億5,127万人 | 316 |
| アフガニスタン | 652,225 | 3,890万人 | 60 |
| バングラデシュ | 147,000 | 1億7,119万人 | 1,165 |
| ネパール | 147,000 | 2,965万1,054人 | 202 |
| スリランカ | 65,610 | 約2,192万人 | 334 |
| ブータン | 38,394 | 約78.6万人 | 20 |
| モルディブ | 298 | 52.7万人 | 1,768 |
アジア競技大会に出る南アジアの8つの国すべてです。面積の大きい順。数字は外務省の基礎データ、1平方kmあたりの人数はそこからの計算です。
🗾 大会がひらかれる日本の5つの都府県
アジア競技大会2026は、愛知県・名古屋市を中心にひらかれます。53の会場のうち44は愛知県、そのほかは岐阜県に3、静岡県に3、東京都に2、大阪府に1です。