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ラオスはどこ？ どんな国？ ── 外国に売るものの1位が「電気」の国
その日に何があるかは、日ごとのページに出ます。大会は9月19日から10月4日まで。競技の予定と、終わった日は2つ以上の報道で一致した結果だけを載せます。日ごとのページ（9/10〜10/4） 日本のメダル一覧 テレビ放送
📗 見たあと、教科につなげる
競技を見て「すごい」で終わらせないための入口です。
理科 なぜ回転すると速く回れるのか、なぜ助走をつけると遠くへ跳べるのか。力とエネルギーときょうのかがくで確かめられます。
社会 参加する45の国と地域はどこにあるのか。日本との時差の一覧と参加国のページへ。
自学と新聞 1日1つの競技を調べるだけで、自学が16日ぶんできます。自学ネタ 新聞にまとめる
しごと 大会を支えている仕事があります。しごと図鑑 習い事として始められる18競技
ラオス人民民主共和国は東南アジアの国で、首都はビエンチャン。面積は24万平方キロメートル、人口は758.2万人。おどろくのは外国に売っているもので、その1位が電力（電気）です。ラオ族を中心に50もの民族がくらしています。
スクールコンパス編集部｜基本データは外務省「ラオス基礎データ」（令和8年6月18日）による｜確認日 2026-08-04
⏱️ 30秒でわかるラオス
- 東南アジアにある国。首都はビエンチャン
- 面積は240,000平方キロメートル
- 人口は758.2万人。アジア競技大会では 外国に売るものの1位が「電気」の国【国調べ自由研究に】 が得意
📋 ラオスの基本データ
- 正式な国名
- ラオス人民民主共和国（Lao People's Democratic Republic）
- 首都
- ビエンチャン
- 面積
- 24万平方キロメートル
- 人口
- 758.2万人（2023年・ラオス統計局）
- 民族
- ラオ族（全人口の約半数以上）を含む計50民族
- 言語
- ラオス語
- 宗教
- 仏教
- 政治のしくみ
- 人民民主共和制
- 元首
- トンルン・シースリット国家主席
- 議会
- 国民議会・一院制（175名）
- 産業の割合
- サービス業約36％、鉱工業・エネルギー約32％、農業約21％（2023年）
- 通貨
- キープ（1米ドル＝約21,000キープ／2025年3月・ラオス中央銀行）
出典：外務省「ラオス基礎データ」（令和8年6月18日更新）｜確認日 2026-08-04
🗺️ どこにある国？
地図を動かして見てみよう。東南アジアのまん中あたり、南北に細長くのびた国です。北は中国、東はベトナム、南はカンボジア、西はタイとミャンマー。海には面していません。青い点が首都ビエンチャンです。
🕘 日本といま、何時間ちがう？
ラオスと日本の時差は2時間おそい。日本のお昼の12時は、ラオスの午前10時ごろにあたります。
82を、日本との時差の順にならべると
いちばん日本に近いのは時差ゼロの国、いちばん遠いのは日本と昼夜が入れかわる12です。ラオスはそのあいだにあります。
時差は、このページの基本データ欄に書いてある「東京との時差」によります。夏時間のある国は時期で変わります。
⚡ 外国に売るものの1位が「電力」
外務省によると、ラオスが外国に売っているものは電力・鉱物資源・農畜産物の順です。1位が電気という国は、世界でもめずらしいのです。
山が多く川の流れが速い土地は、水の力で電気をつくるのに向いています。つくった電気を、となりの国に売っているのです。産業のうち「鉱工業・エネルギー」が約32％をしめているのも、そのためです。
💵 1米ドルが約21,000キープ
ラオスのお金の名前はキープ。1米ドルが約21,000キープです（2025年3月）。数字のけたが大きいので、買い物のときは何万という数がふつうに出てきます。
お金の単位は国ごとに決まっていて、「1つあたりの価値」もばらばらです。数が大きいから高い、というわけではありません。
🌾 どんな国？（やさしい紹介）
ラオスには50の民族がくらしています。いちばん多いのがラオ族で、全人口の約半数以上。言葉はラオス語で、宗教は仏教です。となりのタイの東北部の人びととラオ族は同根の民族で、言葉もほぼ同じだと外務省は説明しています。国境と民族の線は、必ずしも同じではないのです。
産業の割合は、サービス業約36％、鉱工業・エネルギー約32％、農業約21％。一人あたりのGDPは2,067ドル（2023年）です。
1997年にASEAN（東南アジア諸国連合）に加盟し、2004年・2016年・2024年には議長国もつとめました。
📜 歴史のあらすじ
1353年｜ランサーン王国として国がひとつにまとまりました。
1899年｜フランスのインドシナ連邦に組み入れられました。
1953年10月22日｜フランスとの条約により完全に独立しました。
1973年2月｜内戦が繰り返されたあと、平和の回復と民族和解の協定が成立しました。
1975年12月｜今のラオス人民民主共和国ができました。2025年に建国50周年をむかえています。
出典：外務省「ラオス基礎データ」略史・外交の項｜確認日 2026-08-04
🇯🇵 日本とのつながり ── 2025年に70周年
外務省は「特に懸案はなく、伝統的に良好な関係」と書いています。
- 1955年｜外交関係を結びました。2025年3月に70周年をむかえました。
- 2025年1月｜両国の関係が「包括的戦略的パートナーシップ」に格上げされました。
- 援助の積み重ね｜無償資金協力は累計1,776億円をこえます（2022年度まで）。
- 1976年から｜文化面の協力が続いています。文化遺産の保存やスポーツ交流も広がっています。
- 2025年11月｜愛子内親王殿下がラオスを訪問されました。
- 人の行き来｜ラオスにくらす日本人は618人（2024年10月）、日本にくらすラオス人は4,205人（2025年6月）です。
👀 じつはこれもラオス！
知ると、もっとラオスが好きになるあれこれ。
- ⚡ 輸出1位が電気｜山と川の力でつくった電気を、となりの国に売っています。
- 👨👩👧👦 50の民族｜ラオ族を中心に、たくさんの民族がくらしています。
- 💵 1米ドル＝約21,000キープ｜買い物のときは何万というけたがふつうです。
- 🎯 ペタンクが得意｜フランス生まれの球技。この国の歴史とどこかでつながっています。
🎓 社会・中学受験につながるポイント
- 地理水力発電｜山と川という地形が、そのまま輸出1位の産業になっています。地形と産業のつながりの好例です。
- 地理内陸国｜海がないので、ものを運ぶのにとなりの国を通ります。でも「電気」なら電線で送れます。
- 公民ASEAN｜1997年に加盟。議長国も3回つとめました。小さな国でも国際社会で役割をもてる例です。
- 時事国境と民族｜タイ東北部の人びととラオ族は同根。線で区切られても文化はつながっています。
- 時事通貨のけた｜1米ドル＝約21,000キープ。「お金の単位」と「ものの値段」のちがいを考える材料になります。
👨👩👧 親子でチャレンジ
- 🗺️ 地図帳でさがそう｜ラオスをかこむ5つの国（中国・ベトナム・カンボジア・タイ・ミャンマー）を全部言えるかな。
- ⚡ 電気のつくり方を調べよう｜水力発電のしくみを絵にかいてみよう。日本の発電とくらべると自由研究になります。
- 💵 お金の単位を集めよう｜これまで読んだ国のページから、お金の名前を書き出してみよう。ルピー、タカ、キープ…。
🧠 腕だめしクイズ（タップで答え）
ラオスの首都はどこ？
ビエンチャンです。
ラオスが外国に売るもので1位は？
電力（電気）です。つづいて鉱物資源、農畜産物です。
ラオスには民族がいくつある？
計50民族です。いちばん多いのはラオ族で、全人口の約半数以上です。
ラオスのお金の名前は？
キープです。1米ドルが約21,000キープです。
ラオスが完全に独立したのはいつ？
1953年10月22日、フランスとの条約によってです。
❓ よくある質問
Q. ラオスはどこにありますか？
A. 東南アジアの内陸にあります。北は中国、東はベトナム、南はカンボジア、西はタイとミャンマーに接しています。首都はビエンチャンです。
Q. ラオスの広さと人口は？
A. 面積は24万平方キロメートル、人口は758.2万人（2023年・ラオス統計局）です。
Q. ラオスは何を外国に売っていますか？
A. 電力・鉱物資源・農畜産物の順です。1位が電力という、世界でもめずらしい国です。
Q. ラオスは何語を話しますか？
A. ラオス語です。宗教は仏教で、ラオ族を中心に計50の民族がくらしています。
Q. ラオスと日本の関係は？
A. 1955年に外交関係を結び、2025年3月に70周年をむかえました。同年1月には「包括的戦略的パートナーシップ」に格上げされています。
出典：外務省「ラオス基礎データ」（令和8年6月18日更新）｜確認日 2026-08-04
🏟️ この国と、スポーツの大会
国そのものの情報は上にまとめてあります。大会ごとにちがうスポーツの話だけ、下のタブで切りかえてください。
- 得意な競技
- ペタンク・陸上
- 会期
- 2026年9月19日〜10月4日
- 場所
- 愛知県と名古屋市が中心
- 規模
- 43競技・53会場・アジアの45の国と地域
ペタンクはフランス生まれの球技です。ラオスが長くフランスとかかわった歴史とも、どこかでつながっています。
出典：会期・競技数・会場数は大会組織委員会の公表資料による｜確認日 2026-08-04
🌏 同じ東南アジアの国と地域
📐 くらべてみよう
| ラオス | 日本（参考） | |
|---|---|---|
| 面積 | 240,000 平方キロメートル | 約37万8千平方キロメートル |
| 人口 | 758.2万人 | 約1億2,300万人 |
| 人口密度 | 1平方キロメートルに 32人 | 1平方キロメートルに 約325人 |
面積と人口は外務省の基礎データ、人口密度はその2つからの計算です。日本の数字は国土地理院・総務省統計局によります。
🕘 日本からどれくらい遠い？
- 時差
- 日本より 2時間おそい
大会がひらかれる2026年9月19日の時点で計算しています。 - 東京からのきょり
- およそ 4,100 キロメートル（直線きょり）
- 向こうが朝9時のとき日本は
- 午前11時ごろ
時差はIANAタイムゾーンデータベース、きょりは首都のおよその位置からの計算です。100キロメートル単位にまるめています。
その競技のルールは、こちらでくわしく：陸上 →
📋 同じ東南アジアで、広さと人口をくらべる
| 国・地域 | 面積 (平方km) | 人口 | 1平方kmに 何人 |
|---|---|---|---|
| インドネシア | 1,920,000 | 約2億7,900万人 | 145 |
| ミャンマー | 680,000 | 5,114万人 | 75 |
| タイ | 510,000 | 6,605万人 | 130 |
| マレーシア | 330,000 | 約3,350万人 | 102 |
| ベトナム | 329,241 | 約1億30万人 | 305 |
| フィリピン | 298,170 | 1億1,272万9,484人 | 378 |
| ラオス | 240,000 | 758.2万人 | 32 |
| カンボジア | 181,035 | 約1,790万人 | 99 |
| 東ティモール | 14,900 | 約139万人 | 93 |
| ブルネイ | 5,765 | 45万5,500人 | 79 |
| シンガポール | 720 | 約604万人 | 8,389 |
アジア競技大会に出る東南アジアの11の国すべてです。面積の大きい順。数字は外務省の基礎データ、1平方kmあたりの人数はそこからの計算です。
🗾 大会がひらかれる日本の5つの都府県
アジア競技大会2026は、愛知県・名古屋市を中心にひらかれます。53の会場のうち44は愛知県、そのほかは岐阜県に3、静岡県に3、東京都に2、大阪府に1です。