せいをだす精を出すの意味・使い方
かくしたら、言えるか試してから押してね
「精を出す」（せいをだす）の意味
一生けんめいに、はげむことです。
どんなときに使うか 仕事や練習について使います。
👪 子どもに「精を出すってどういう意味？」と聞かれたら
「『精』は、元気や気力のこと。気力を出して、一生けんめいにはげむことだよ。『仕事に精を出す』『練習に精を出す』のように使うんだ」
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✏️ 中学入試の予想問題（いちばん多い「意味を選ぶ」型）
朝から練習に精を出した。
下線の言葉の意味として合うものは？
1．いちばん大変なところを、過ぎる
2．身動きが取れず、どうにもならない
3．あきれて、言葉も出ない
4．一生けんめいに、はげむ
答えを見る
4（上の「意味」のとおりです）「精を出す」、お子さんはどこまで分かっていますか？（語彙の3つの段）
👪 まず、お子さんに「精を出すって、どういう意味？」と聞いてみてください。
聞いたことがない
今夜の1つ：一生けんめい、はげむこと。→「こんなとき、なんて言う？」
聞いたことはあるが、説明できない
今夜の1つ：「＿＿のはよいが、休みも必要だ。」の＿＿に入る言葉は？
自分の言葉で説明できる
今夜の1つ：下の「にた言葉とのちがい」から「励む」を選び、「精を出す」とどうちがうかを言ってもらう。
作文や会話で使える
次の1つ：「精を出す」が入試でどう問われるかを解いてみる。
「精を出す」を親子で覚える遊び：家で使う・ジェスチャー・かるた
📅 この言葉は、小学4年生の「今週のことば」第29週に出ます。1週間に10語ずつ、同じ順で進める年間計画です。今週の10語を見る →
精を出すの意味を図解で見る
「精を出す」、どっちの意味？
「精を出す」を英語で言うと
work hard at ...
英語には、ぴったり同じ決まり文句はありません。近い意味の言い方です
「〜に一生けんめい取り組む」という英語の言い方です。
My brother is working hard at his studies.
兄は、勉強に精を出している。
👪 英語の言い方と日本語の慣用句をくらべると、「どこが同じで、どこがちがうか」を親子で話せます。英語のことわざ一覧（日本語とくらべる・クイズ）→ 小学生の英語の入口 →
「精を出す」の例文・短文・使い方
使い方の形〜に精を出す精が出ますね
例1 朝から練習に精を出した。
例2 精を出すのはよいが、休みも必要だ。
例3 夏休みは、毎朝ラジオ体操に精を出した。
例4 祖母は畑仕事に精を出している。
場面ごとの短文（学校・家・習い事・作文）
🏫 学校 そうじ当番に精を出した。
🏠 家 祖母は、毎朝畑仕事に精を出している。
⚽ 習い事 大会に向けて、練習に精を出した。
✏️ 作文 夏休みは、自由研究に精を出しました。
「精を出す」のにた意味の言葉（類語）
励む
「精を出す」と、にた言葉・まちがえやすい言葉のちがい
励む
気持ちをふるいたたせて、がんばること。
怠ける意味はちがう
やるべきことをしないこと。反対の意味。
反対の意味の言葉（対義語）
さぼる
🤯 びっくり大事実！ もとになった話「精」は、力や元気のことです。それを出す、という組み立てです。
一生けんめい、はげむこと。熱心に取り組むことです。
「精」の意味が問われます。
入試の形で練習（慣用句）
問1 「精を出す」の意味として、いちばん近いものを選びなさい。
問2 □に入る漢字1字を選びなさい。 □を出す
問3 次のひらがなを、漢字に直しなさい。 せいをだす
紙に書いてから、答えを見る
精を出す
一画ずつの書き順は、下の「漢字の書き順」で確かめられます。
「精が出るね」は、はげんでいる人へのねぎらいの言葉です。
「精を出す」のたしかめ問題
Q 「精を出す」の「精」は、どんな意味ですか。
答えを見る
A 力や元気のこと。
はげむことを表します。
ことばの道具：子どもの言葉から引く言いかえ辞典 その場面で使っていいか 場面からことばを引く
「精を出す」を紙でたしかめる
「精を出す」と同じ漢字の熟語
「精を出す」の漢字の書き順
「精を出す」と同じ漢字のことば
「精を出す」と同じ場面で使えることば
この言葉は「がんばる・努力」の場面で使います。
「精を出す」の前後のことば（50音順）
慣用句のさ行を一覧で見ることもできます。
← 尻切れとんぼ← 尻込みする← 尻に火がつく← 白い目で見る← 忸怩たる思い← 水面下← 筋違い← すずめの涙← すべからく← 図星世間が狭い →世間ずれ →世話が焼ける →世話を焼く →相好を崩す →相談に乗る →底が知れない →底を突く →齟齬 →袖にする →
「精を出す」と読みが近いことば
清廉潔白（四字熟語）積小為大（四字熟語）清風明月（四字熟語）責任転嫁（四字熟語）青天白日（四字熟語）青天の霹靂（ことわざ）急いては事を仕損じる（ことわざ）切磋琢磨（四字熟語）清濁併呑（四字熟語）雪月花（ことわざ）
「精を出す」が出るプリント
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🗂 「がんばる・努力」の場面で使えることばの一覧（36語）→
🍂 おうちの方へ：10月の、保護者の悩みから
意味は国語辞典の語釈をもとに小学生向けに書き直しています（由来には諸説あります）。制作 スクールコンパス編集部
❓ よくある質問
Q. 精を出すの意味と読み方は？
精を出す（せいをだす）は、一生けんめいに、はげむことです。
Q. 精を出すと反対の意味の言葉は？
反対の意味の言葉はさぼるです。
Q. 精を出すとにた言葉は、どうちがいますか？
「励む」は気持ちをふるいたたせて、がんばること。 「怠ける」はやるべきことをしないこと。反対の意味。
Q. 精を出すは、中学入試ではどのように出されますか？
「精」の意味が問われます。
Q. 精を出すを英語で言うと？
「work hard at ...」です。英語にぴったり同じ決まり文句はなく、近い意味の言い方です。