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けんぜんなせいしんはけんぜんなしんたいにやどる健全な精神は健全な身体に宿るの意味・使い方
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「健全な精神は健全な身体に宿る」（けんぜんなせいしんはけんぜんなしんたいにやどる）の意味
体が健やかであってこそ、心も健やかでいられる、という意味です。
どんなときに使うか 体調と気持ちの関係を言うときに使います。
👪 子どもに「健全な精神は健全な身体に宿るってどういう意味？」と聞かれたら
「古代ローマの詩人ユウェナリスの言葉がもとだよ。もとは『健やかな体に健やかな心がありますように』という祈りだったのが、いまは『体が元気なら心も元気でいられる』という意味で使われているんだ」
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✏️ 中学入試の予想問題（いちばん多い「意味を選ぶ」型）
よく眠ったら気持ちも軽くなった。健全な精神は健全な身体に宿るだ。
下線の言葉の意味として合うものは？
1．土台がしっかりしていないため、すぐにこわれてしまうもの
2．体が健やかであってこそ、心も健やかでいられる
3．人のために、力を貸して助ける
4．小さなことをおろそかにすると、大きな問題になる
答えを見る
2（上の「意味」のとおりです）「健全な精神は健全な身体に宿る」、お子さんはどこまで分かっていますか？（語彙の3つの段）
👪 まず、お子さんに「健全な精神は健全な身体に宿るって、どういう意味？」と聞いてみてください。
聞いたことがない
今夜の1つ：体を動かした日は、頭もよく働くこと。→「こんなとき、なんて言う？」
聞いたことはあるが、説明できない
今夜の1つ：「よく眠ったら気持ちも軽くなった。＿＿だ。」の＿＿に入る言葉は？
自分の言葉で説明できる
今夜の1つ：下の「にた言葉とのちがい」から「腹が減っては戦ができぬ」を選び、「健全な精神は健全な身体に宿る」とどうちがうかを言ってもらう。
作文や会話で使える
次の1つ：「健全な精神は健全な身体に宿る」が入試でどう問われるかを解いてみる。
「健全な精神は健全な身体に宿る」を親子で覚える遊び：家で使う・ジェスチャー・かるた
📅 この言葉は、小学4年生の「今週のことば」第32週に出ます。1週間に10語ずつ、同じ順で進める年間計画です。今週の10語を見る →
健全な精神は健全な身体に宿るの意味を図解で見る
「健全な精神は健全な身体に宿る」、どっちの意味？
「健全な精神は健全な身体に宿る」の例文・短文・使い方
例1 よく眠ったら気持ちも軽くなった。健全な精神は健全な身体に宿るだ。
例2 健全な精神は健全な身体に宿るというから、まず早く寝よう。
例3 健全な精神は健全な身体に宿るというから、毎朝ラジオ体操をしている。
例4 よくねて、よく食べることが、勉強の元気にもつながる。健全な精神は健全な身体に宿るだ。
「健全な精神は健全な身体に宿る」のにた意味の言葉（類語）
「健全な精神は健全な身体に宿る」と、にた言葉・まちがえやすい言葉のちがい
腹が減っては戦ができぬ
おなかがすいていては、よい働きができないということ。体の元気が大事という点は同じ。
衣食足りて礼節を知る
生活にゆとりができてはじめて、礼儀を考えられるようになるということ。
体を動かした日は、頭もよく働くこと。健康な体に、健康な心が宿るという意味です。
西洋の言葉の訳であることが問われます。体育や保健の文章でよく引用されます。
入試の形で練習（ことわざ）
問1 「健全な精神は健全な身体に宿る」の意味として、いちばん近いものを選びなさい。
問2 □に入る漢字1字を選びなさい。 健全な精□は健全な身体に宿る
問3 次のひらがなを、漢字に直しなさい。 けんぜんなせいしんはけんぜんなしんたいにやどる
紙に書いてから、答えを見る
健全な精神は健全な身体に宿る
一画ずつの書き順は、下の「漢字の書き順」で確かめられます。
古代ローマの詩人の言葉がもとになっています。
「健全な精神は健全な身体に宿る」のたしかめ問題
Q 「健全な精神は健全な身体に宿る」は、何が先だと言っていますか。
答えを見る
A 体が健やかであること
体が整えば心も整う、という意味です。
ことばの道具：子どもの言葉から引く言いかえ辞典 その場面で使っていいか 場面からことばを引く
「健全な精神は健全な身体に宿る」を紙でたしかめる
「健全な精神は健全な身体に宿る」と同じ漢字の熟語
「健全な精神は健全な身体に宿る」の漢字の書き順
健の書き順・読み方全の書き順・読み方精の書き順・読み方神の書き順・読み方身の書き順・読み方体の書き順・読み方
「健全な精神は健全な身体に宿る」と同じ漢字のことば
「健全な精神は健全な身体に宿る」の前後のことば（50音順）
ことわざのか行を一覧で見ることもできます。
← 口を割る← 苦しい時の神頼み← 君子危うきに近寄らず← 軍配が上がる← 群盲象を評す← 鶏口となるも牛後となるなかれ← 継続は力なり← けりがつく← 犬猿の仲← 喧嘩両成敗芸は身を助ける →下駄を預ける →恋は盲目 →光陰矢の如し →甲乙つけがたい →後悔先に立たず →好機逸すべからず →好事魔多し →弘法にも筆の誤り →弘法筆を選ばず →
「健全な精神は健全な身体に宿る」と読みが近いことば
乾坤一擲（四字熟語）捲土重来（四字熟語）喧々囂々（四字熟語）堅忍不抜（四字熟語）懸河之弁（四字熟語）犬馬之労（四字熟語）権謀術数（四字熟語）権利義務（四字熟語）けりをつける（慣用句）
「健全な精神は健全な身体に宿る」が出るプリント
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🍂 おうちの方へ：10月の、保護者の悩みから
意味は国語辞典の語釈をもとに小学生向けに書き直しています。制作 スクールコンパス編集部
❓ よくある質問
Q. 健全な精神は健全な身体に宿るの意味と読み方は？
健全な精神は健全な身体に宿る（けんぜんなせいしんはけんぜんなしんたいにやどる）は、体が健やかであってこそ、心も健やかでいられる、という意味です。
Q. 健全な精神は健全な身体に宿るとにた言葉は、どうちがいますか？
「腹が減っては戦ができぬ」はおなかがすいていては、よい働きができないということ。体の元気が大事という点は同じ。 「衣食足りて礼節を知る」は生活にゆとりができてはじめて、礼儀を考えられるようになるということ。
Q. 健全な精神は健全な身体に宿るは、中学入試ではどのように出されますか？
西洋の言葉の訳であることが問われます。体育や保健の文章でよく引用されます。