ASIAN GAMES 2026 SPORT 39 / 43

トライアスロンって
どんな競技きょうぎ

その日に何があるかは、日ごとのページに出ます。大会は9月19日から10月4日まで。競技の予定と、終わった日は2つ以上の報道で一致した結果だけを載せます。日ごとのページ(9/10〜10/4) 日本のメダル一覧 テレビ放送

この競技はいつ、どこで 日本代表の試合

トライアスロンの日ごとの組み合わせと時刻は、大会組織委員会と競技団体の公式発表を待っています。発表が確認できたぶんから、この場所と日ごとのページに出します。当サイトは、発表されていない日程を推測して書きません。

大会全体の日程を見る →日づけから選ぶ(25日ぶん)→

🏅 トライアスロンのメダル

種目メダル
9月20日(日)トライアスロン 男子個人北條巧選手
9月20日(日)トライアスロン 女子個人林愛望選手
9月21日(月)トライアスロン 混合リレー日本(平泉真心・定塚利心・林愛望・北條巧の各選手)

結果の出典 第20回アジア競技大会(2026/愛知・名古屋)の報道(2つ以上で一致したもの。出典は日ごとのページに書いています)。日ごとの詳しい流れは日ごとのページにあります。

🏅 日本代表の結果

  • 9月20日(日)男子個人:北條巧選手が金メダル(52分56秒)。日本選手団の金メダル第1号です。
  • 9月20日(日)女子個人:林愛望選手が銅メダル(58分36秒)。愛知県西尾市出身です。
  • 9月21日(月)混合リレー:日本(平泉真心・定塚利心・林愛望・北條巧の各選手)が銀メダル。金は中国で、日本の4大会続けての優勝はなりませんでした。

出典 JOC(日本オリンピック委員会)の競技結果、時事通信、共同通信、中日新聞、国際オリンピック委員会のオリンピック公式サイト、報道発表資料(2026年9月20日〜21日)。9月21日に確認。点数と記録は、2つ以上の報道か公式の結果で確かめたものだけ。

泳いで、自転車にって、走る。3つをつづけておこなう。

どんな競技きょうぎ

泳いで、自転車にって、走る。3つをつづけておこなう。

水泳すいえい1.5キロ、自転車40キロ、ランニング10キロが標準的な距離きょり

ここがおもしろい

競技きょうぎの間に着がえる時間じかん記録きろくにふくまれる。

アジア競技きょうぎ大会たいかい2026では、どこでやる?

会期は2026年9月19にち(土)から10月4にちにち)まで。アジアの45のくに地域ちいきから選手せんしゅあつまります。

👀 トライアスロンを見るときの、3つのポイント

泳ぐ・こぐ・走るを続けます。切りかえの時間も勝負のうちです。

テレビでも会場でも、この3つを目で追ってみてください。

  1. 種目が変わるところ(トランジション)での動き
  2. 自転車から降りてすぐの走り方
  3. 最後の1キロでの表情

🙌 おうちで1分、ためしてみる

30秒ずつ、その場泳ぎのまね・もも上げ・かけ足を続けてみてください。切りかわった直後がいちばんつらいはずです。

🧭 こんな子に向いています

一つのことを長く続けられる子。

この節は、競技を楽しむための見方の提案です。ルールや記録については、上の説明と公式サイトをご確認ください。おうちでためすときは、まわりに人やものがないことを確かめて、けがのないようにしてください。

関連する競技きょうぎ

この会場かいじょうではこの競技きょうぎだけがおこなわれます。

この大会たいかいには45のくに地域ちいき参加さんかします。どんなくにがあるのでしょう。

🌏 アジア競技きょうぎ大会たいかい2026の参加国さんかこく45のくに地域ちいき見るみる地域別ちいきべつ)→

よくある質問しつもん

Q. トライアスロンはどんな競技きょうぎですか?

A. 泳いで、自転車にって、走る。3つをつづけておこなう。水泳すいえい1.5キロ、自転車40キロ、ランニング10キロが標準的な距離きょり

Q. アジア競技きょうぎ大会たいかい2026で、トライアスロンはどこでおこなわれますか?

A. 蒲郡市うち特設コースでおこなわれます。

Q. トライアスロンで、おもしろいところはどこですか?

A. 競技きょうぎの間に着がえる時間じかん記録きろくにふくまれる。

Q. アジア競技きょうぎ大会たいかい2026はいつありますか?

A. 2026年9月19にち(土)から10月4にちにち)までの16日間にちかんです。アジアの45のくに地域ちいきから選手せんしゅあつまり、43の競技きょうぎが53の会場かいじょうでおこなわれます。

競技きょうぎ会場かいじょうの組みわせは、公益財団法ひと愛知あいち名古屋なごやアジア競技きょうぎ大会たいかい組織委員会の公式サイトで確認かくにんしました(2026年8月2にち)。
にち程や会場かいじょうわることがあります。おでかけのまえに、公式サイトで最あたら内容ないようをご確認かくにんください。

公式サイトの実施競技きょうぎ及び競技きょうぎ会場かいじょうのページ →

この競技きょうぎは、習い事ならいごととして始めはじめられる?

トライアスロンは、3つの種目のうち2つに、対応する習い事があります。月謝げっしゃのめやす・何歳なんさいから・向くむく向かむかない・やめどきまで、おうちのかた判断はんだんできる材料ざいりょうをまとめています。

🎒 小学生しょうがくせいの水泳(スイミング)🎒 小学生しょうがくせいのかけっこ・陸上教室

🏅 43競技きょうぎ×習い事ならいごと対応表たいおうひょう見るみる

🎫 きょう(9月22日(火))の観戦かんせんミッション

順位に関係なく、すごいと思った1つを見つけよう

数字だけを見ていると、半分しか見えません。何位だったかは関係なく、あなたがすごいと思ったところを1つだけ書いてください。

結果ページの記録を見るだけでも見つかります。

🎫 おうえんパスポートでスタンプをためる → あしたのミッションは「きょうの3つ」で →

この競技きょうぎにかかわる仕事しごとつける

トライアスロンの試合しあいは、選手せんしゅだけではおこなわれません。監督かんとく審判しんぱん実況じっきょうするアナウンサー、カメラマン、トレーナー、栄養士えいようし。この6つは、どれもテレビの画面がめんうつっています。どこをればつかるかを1つずついた、印刷いんさつできる観戦かんせんチェックひょうがあります。

🔍 大会をささえる6つの仕事(観戦チェック表つき)

🏅 スポーツ選手ってどんな仕事?

🖨️ つけた仕事しごと職業しょくぎょう調しらべシートにく →

📅 トライアスロンを見るまえに ── 大会の基本

大会第20回アジア競技大会(愛知・名古屋2026)
会期2026年9月19日(土)〜10月4日(日)
参加アジアの45の国と地域
この競技の会場このページの上のほうに書いてあります(会場ページへのリンクつき)

日程・会場は大会の直前に変わることがあります。試合の日時は公式サイトでご確認ください。

🌏 出場する45の国と地域

トライアスロンにも、下の国と地域から選手が出場します。国の名前をおすと、その国がどこにあるか、どんな国かがわかります。

🏅 ほかの42競技も見る

✏️ トライアスロンで自主学習ノートを1ページ書く

自学のネタにこまったら、この型のとおりに書けば1ページ終わります。大会の期間中は毎日ネタが出るので、続けやすいテーマです。

めあて トライアスロンがどんな競技かを調べて、見どころを自分の言葉でまとめる。

① 競技の名前 トライアスロン
② どんな競技か (このページの上の説明を、自分の言葉で1〜2行に)
③ ルールで大事なところ (3つえらんで書く)
④ どこでやるか 会場の名前と、その会場がある市の名前
⑤ 見るときのポイント (このページの「見るときの3つのポイント」から1つ)
⑥ わかったこと・思ったこと (例:ルールを知ってから見ると、どこを見ればいいかがわかると思った)

⑥は自分の言葉で書くところです。上の文は例なので、そのまま事実として書かずに、実際に見て思ったことを書きましょう。

📗 見たあと、教科につなげる

競技を見て「すごい」で終わらせないための入口です。
理科 なぜ回転すると速く回れるのか、なぜ助走をつけると遠くへ跳べるのか。力とエネルギーきょうのかがくで確かめられます。
社会 参加する45の国と地域はどこにあるのか。日本との時差の一覧参加国のページへ。
自学と新聞 1日1つの競技を調べるだけで、自学が16日ぶんできます。自学ネタ 新聞にまとめる
しごと 大会を支えている仕事があります。しごと図鑑 習い事として始められる18競技