スポーツの日（スポーツのひ）とは？ 小学生にもわかるやさしい解説
✏️ テストに出る形で1問
スポーツの日（もとの体育の日）が、10月10日から「10月の第2月曜日」に変わったのは、なぜですか？
1．土日とつなげて3連休にするため
2．東京オリンピックの開会式の日に合わせるため
3．秋分の日と重ならないようにするため
4．運動会の日に合わせるため
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1（土日とつなげて3連休にするため） 平成10年（1998年）の祝日法改正で、平成12年（2000年）から10月の第2月曜日になりました。10月10日は、1964年の東京オリンピックの開会式の日にちなんだ、もとの日付です。スポーツの日とは、スポーツを楽しみ、他者を尊重する心を育て、健康で活力ある社会をめざす日として法律で決められた国民の祝日です。日付は10月の第2月曜日で、2026年は10月12日です。
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📖 法律には、こう書かれています
この日の意味は、だれかが決めた習慣ではなく、法律の条文として書かれています。
スポーツを楽しみ、他者を尊重する精神を培うとともに、健康で活力ある社会の実現を願う。
── 国民の祝日に関する法律（昭和23年法律第178号）より
日付の決まりは10月の第2月曜日です。2026年は10月12日、2027年は10月11日です。
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🏃 名前が変わった祝日です
この日は、もともと「体育の日」という名前でした。昭和41年（1966年）の祝日法改正で設けられ、日付は10月10日でした。
平成30年（2018年）の祝日法改正により、令和2年（2020年）から名前が「スポーツの日」に改められました。そのとき趣旨も、「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」から「スポーツを楽しみ、他者を尊重する精神を培うとともに、健康で活力ある社会の実現を願う」に変わりました。
新しい趣旨に「他者を尊重する」が入ったところが、いちばん大きな変化です。体をきたえるだけでなく、相手を尊重することがスポーツの中身だという考え方です。
📅 日付も動いてきました
10月10日という日付は、昭和39年（1964年）の東京オリンピックの開会式の日にちなんだものです。
その後、平成10年（1998年）の祝日法改正により、平成12年（2000年）から10月の第2月曜日になりました。土日とつなげて3連休にするためです。
2026年は10月12日、2027年は10月11日です。
🏟️ 2026年は、アジア競技大会のすぐあとのスポーツの日です
2026年のアジア競技大会は9月19日から10月4日まで、愛知県・名古屋市を中心に開かれました。スポーツの日はその少しあとの10月12日です。10月18日からは、同じ愛知県でアジアパラ競技大会も開かれます。
大会で見た競技のなかから1つ選んで、実際にやってみる日にすると、「スポーツを楽しみ」という趣旨がそのまま体験になります。
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Q1. スポーツの日は、もとは何という名前でしたか？
Q2. 新しい趣旨に加わった言葉はどれですか？
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体育の日からスポーツの日へ名前が変わったとき、趣旨に「他者を尊重する」が加えられました。この変化が意味することを40字以内で書きなさい。
👨👩👧 おうちで話すヒント
家族で1つ、体を動かすことを決めて、その日にやってみてください。勝ち負けのあるものなら、終わったあとに相手をたたえる言葉を1つ言う。それが新しい趣旨のとおりの過ごし方です。
🃏 一問一答カード（印刷できます）
Q. 2026年のスポーツの日はいつですか？
A. 2026年10月12日（月）です。2027年は10月11日（月）です。10月の第2月曜日と法律で決められています。
Q. なぜ10月10日ではなくなったのですか？
A. 平成10年の祝日法改正により、平成12年から10月の第2月曜日になりました。土日とつなげて3連休にするためです。
Q. 体育の日とスポーツの日は別の祝日ですか？
A. 同じ祝日です。平成30年の祝日法改正により、令和2年から名前が変わりました。
❓ よくある質問
Q. 2026年のスポーツの日はいつですか？
A. 2026年10月12日（月）です。2027年は10月11日（月）です。10月の第2月曜日と法律で決められています。
Q. なぜ10月10日ではなくなったのですか？
A. 平成10年の祝日法改正により、平成12年から10月の第2月曜日になりました。土日とつなげて3連休にするためです。
Q. 体育の日とスポーツの日は別の祝日ですか？
A. 同じ祝日です。平成30年の祝日法改正により、令和2年から名前が変わりました。
📚 このページの出典
法律の条文と趣旨、および2026年・2027年の日付は、内閣府「国民の祝日について」 （https://www8.cao.go.jp/chosei/shukujitsu/gaiyou.html）を2026年8月12日に参照して確認したものです。 春分の日・秋分の日の日付は、国立天文台が毎年2月に翌年分を官報で発表し、それにもとづいて確定します。 最新の情報は、かならず内閣府の公式ページでご確認ください。
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スポーツの日で、よく調べられていること
スポーツの日2026はいつ？
10月の第2月曜日で、2026年は10月12日（月）です。
なぜ10月にあるの？
もとは1964年の東京オリンピックの開会式（10月10日）を記念した「体育の日」で、2020年から「スポーツの日」になりました。
スポーツの日に家族でできることは？
近くの公園で親子でかけっこやなわとびの記録をとってみましょう。わが家の体力手帳で記録できます。
運動が苦手な子のことで迷うときは、子育て相談室でも一緒に考えます。